Кінезіотейпування – термін кінезіо тейп походить від слів рух (кінезіо) і стрічка (тейп). Під кінезіотейпірованіе розуміють методику накладення спеціальних еластичних стрічок з гіпоалергенних матеріалів, частіше з бавовни, з липкою поверхнею з одного боку. По суті кінезіотейп схожий на еластичний лейкопластир.Головною властивістю кинезио тейпа є підтримка м’язів, зв’язок, суглобів у фізіологічно правильному положенні без ефекту скутості рухів. За допомогою тейп стрічки можна як простимулювати, так і розслабити м’язи, задати фізіологічно правильне положення суглобів і зв’язок.
Накладення тейпов знімає м’язові спазми і значно полегшує больовий синдром.
Також кинезио стрічка здатна в найкоротші терміни позбавити пацієнта від набряклості. Тейп покращує кровообіг і стимулює лімфовідтік. В процесі руху стрічка тейпа стискається і розтягується, що дає ефект мікромасажу, який, в свою чергу, прискорює обмінні процеси.
