Ароматерапия — это применение эфирных масел, полученных из растений, в лечебных целях. Эти масла могут использоваться для профилактики заболеваний, защиты от вирусов, косметических процедур, психологической поддержки и даже в маркетинге.
Польза от ароматерапии научно подтверждена и основана на уникальных свойствах каждого эфирного масла, используемого в процедуре.
Казалось бы, использование лекарственных растений является самым простым способом лечения. Благодаря сложному химическому составу, они способны оказывать разнообразное воздействие на организм человека. Одним из таких природных лечебных источников являются эфирные масла, которые стали основой для ароматерапии — нетрадиционного метода лечения.
Ароматерапия приобрела особую популярность в начале XX века, хотя полезные свойства эфирных масел были известны еще в древности. Однако с развитием химической промышленности многие натуральные компоненты были заменены синтетическими аналогами, что затронуло и использование натуральных эфирных масел.
Возрождению интереса к эфирным маслам мы обязаны французскому химику и парфюмеру Рене-Мари Гаттефоссу. Во время проведения исследований в лаборатории он получил серьезные ожоги на руках. В попытке облегчить боль, он погрузил свои руки в емкость с лавандовым маслом и к своему удивлению обнаружил мгновенное уменьшение боли и быстрое заживление ожогов, практически без оставления следов.
Ароматерапия -действие эфирных масел оказывается на трех уровнях:
- Фармакологическое воздействие: Эфирные масла вызывают биохимические изменения в организме, что объясняет их фармакологическую активность.
- Физиологическое воздействие: Каждое эфирное масло обладает способностью оказывать определенное физиологическое воздействие на организм человека. Некоторые масла могут иметь стимулирующий эффект, тогда как другие обладают расслабляющим действием.
- Психологическое воздействие: Во время сеанса ароматерапии ассоциации, связанные с определенными ароматами эфирных масел, могут возникать, оказывая психологическое воздействие на человека.
Воздействие эфирных масел на человека является сложным процессом, связанным с активацией определенных обонятельных зон в мозге, что приводит к запуску каскада биохимических реакций и обуславливает полезность ароматерапии. Кроме того, местное применение эфирных масел в виде растираний, массажей или добавлением в лечебные ванны также является эффективным способом использования их свойств
Запахи могут оказывать разнообразное воздействие на организм человека:
- Большинство эфирных масел обладают противовоспалительным, антимикробным и противовирусным свойствами.
- Многие из них способствуют снятию напряжения и стресса, обладая успокаивающим действием. Это благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной систем организма, делая ароматерапию неотъемлемой частью процесса релаксации. Кроме того, эфирные масла могут улучшать сон, повышать работоспособность, нормализовать артериальное давление и обмен веществ.
- Эфирные масла могут использоваться в качестве эффективной защиты от радиации и снижения последствий облучения. Они способны блокировать негативное воздействие канцерогенов и предотвращать возникновение и развитие опухолевых процессов.
- Особое внимание следует уделить антиоксидантным и иммуномодулирующим свойствам эфирных масел, так как их компоненты являются естественными и полностью соответствуют организму человека. Это позволяет им укреплять иммунную систему и замедлять процессы старения.
- Благодаря способности ускорять процессы регенерации, эфирные масла эффективно применяются для заживления ран и ожогов, а также для снижения болевого синдрома при ревматизме, артритах и снятия воспалений.
- Для достижения более широкого эффекта можно использовать композиции эфирных масел с различными свойствами
Само собой разумеется, что ароматерапия не может полностью заменить серьезное лечение. Однако, если вы почувствуете легкое недомогание или переутомление, необязательно сразу прибегать к химическим препаратам. Попробуйте вспомнить об ароматерапии. Она может принести пользу вашему организму и доставить массу удовольствия.
