Кинезиотерапия это лечебная физкультура, которая помогает восстановить подвижность суставов и позвоночника. В ее основе лежит выполнение определённых упражнений. Название происходит от двух греческих слов «кинезис — движение» и «терапия — лечение».
Виды кинезиотерапии
Методики кинезиотерапии делят на активные и пассивные. В первые входят лечебная физкультура и подвижные игры, если это касается детей. К вторым относят массаж, физические упражнения с применением специальных препаратов, метод вытягивания.
При активной кинезиотерапии человек сознательно принимает активное участие в лечении. В этой методике используются как физические упражнения, ходьба, трудовая деятельность, так и специфические нагрузки. К ним относиться йога, проприорецетивное нервно-мышечное облегчение и многое другое. Также она может проводиться при помощи горизонтального вывешивания. В этом случае создаются условия невесомости, поэтому выключаются из работы некоторые мышцы. Особенно ценен данный метод для больных перенесших инсульт или имеющих заболевания позвоночника или суставов.
При пассивной же кинезиотерапии наоборот, не проводится никаких волевых движений. Все они осуществляются другим человеком или специальным аппаратом. Мануальный терапевт, который проводит лечение растягивает мышцы пациента, сгибает и разгибает суставы, добивается расслабления, устраняет функциональные блоки и смещение, увеличивает подвижность в суставах. Также проводиться стимуляция рецепторов мышц и тканей, что приводит к усилению пульсации в кору головного мозга. Все это в целом помогает скорому восстановлению.
Если лечение проводиться при помощи роботизированного оборудования, фиксируется один или несколько суставов и запускаются запрограммированные движения. Они имеют определённую амплитуду и скорость. Это хорошо помогает в разработке суставов, стимуляции мышц и глубоких рецепторов.
Также пассивной кинезиотерапии относиться вытяжение позвоночника. Оно помогает в лечении межпозвоночной грыжи, протрузии.
Все упражнения выполняются в определённых позициях, точными движениями. Нагрузка равномерно распределяется по телу благодаря их скорости и амплитуде. Чтобы данная методика принесла пользу, следует придерживаться нескольких основных правил:
1. Нагрузку нужно увеличивать постепенно.
2. Все упражнения стоит выполнять последовательно. Зачастую они проводятся достаточно длительное время, поэтому необходимы между ними перерывы.
3. Все упражнения подбираются строго индивидуально, так как у каждого человека тела и заболевания разные.
4. И самое главное, необходимо обязательно верить в положительный результат.
Если выполнять эти простые правила, то можно не только вылечить пораженный орган, но и укрепить все тело.
В каких случаях используется кинезиотерапия
Кинезиотерапию применяют при лечении позвоночника и суставов, когда необходима реабилитация после инсульта. В этом случае формируются новые связи между нейронами, восстанавливается работоспособность органов и систем. Также она хорошо помогает как профилактика заболеваний и для наращивания мышечной массы.
В основном она используется при таких заболеваниях опорно-двигательного аппарата, как:
- грыжи;
- различные боли в спине;
- остеохондроз;
- кифоз, сколиоз;
- артрозы, артриты;
- болезнь Бехтерева;
- ревматозный полиартрит.
Кинезиотерапия может так же помочь и в том случае, если бесплодие является следствием неправильного положения тазовой кости.
Как проводится лечение
Вначале врач с помощью диагностики определяет у пациента «слабые участки». Далее он составляет специальную карту, на основе которой подбираются индивидуально упражнения на каждый сеанс.
В первое время занятия проходят под присмотром инструктора, далее когда пациент становиться более уверенным, он смело может обходиться самостоятельно. Спустя примерно 30 занятий человек получает программу для занятий дома, специальную литературу, видеокассеты. Он обучается приемам, которые помогут предотвратить повторное появление болей, получает основы как руководить своим телом в повседневных жизненных ситуациях.
Кто такой кинезиотерапевт
Такой специальности как «кинезиотеравт» не существует. В медицинских вузах только имеется специальность «врач ЛФК», она же даёт право заниматься данной методикой. Врачей кинезиотерапевтов можно встретить только в различных узкопрофильных реабилитационных центрах и медицинских фитнес-клубах. Они же и определяют проблему, а также подбирают подходящие упражнения.
Также по всему миру распространена практика проведения семинаров, где врачи могут повысить квалификацию, получить дополнительное образование. Одним словом кинезиотерапевтом может стать любой специалист имеющий медицинское образование, который применяет в своей работе методики, одобренные ICAK.
