Нарушение осанки – это такое состояние, при котором из-за нарушения, изменены физиологические изгибы позвоночника вследствие малоразвитого мышечного корсета – определённые части мышц ягодиц, спины, груди и передней плоскости бедра, которые в свою очередь удерживают позвоночник в верном положении. Это этап обратимых изменений, не влияющих на строение перестройки опорных структур позвонков.
Как показывает практика, в это число обычно попадают дети дошкольного возраста, но бывают исключения у малышей 4-х – 5-ти лет. Между школьниками различаются возрастные периоды, когда вероятность нарушения различных патологических состояний организма наиболее велика, а также со стороны опорно-двигательного аппарата, а конкретно – позвоночника. Это, как правило, школьники с 1 по 5 классы и 8-9 классов.
Причины нарушение осанки
Нарушение осанки может возникнуть при отсутствии многофункциональных и скелетных перемен с края опорно-двигательного аппарата, а вероятно даже её нарушение при наличии аномальных конфигураций в опорно-двигательном аппарате со временем приобретённого либо врождённого типа – крупных суставов, рахита, послеродовые травмы, остеохондропатия и т.п. В большинстве случаев, а это 90-95% случаев нарушение осанки происходит приобретённым отклонением, зачастую оно возникает у малышей с астеническим телосложением.
неблагоприятная обстановка находящейся вокруг среды либо социально-гигиенические моменты (долгое нахождение ребёнка в неправильном положении, в последствие чего и происходит неверное образование привычки ребёнка устанавливать тело);
- неверная физическая подготовка – довольно маленькая двигательная активность и не распределённое занятие одинаковыми упражнениями;
- в последствие недостающей чувствительности определённых рецепторов, отвечающих за вертикальное положение позвонка;
- хилость мышц, удерживающих позвоночник в вертикальном положении;
- нерациональная одежда;
- болезнь внутренних органов;
- снижение работоспособности органов слуха и зрения;
- плохое освещение рабочего пространства и неудобная мебель для роста ребёнка.
Симптомы
Вследствие сильного прогиба в отделе поясницы образуется слабость в мышцах брюшного пресса, а также опускание желудка и кишечника, запоры. Дети с подобными нарушениями могут жаловаться на боли в спинке, скорую утомляемость, ухудшение органов зрения и частые головные боли.
Само по себе нарушение осанки не является заболеванием, но ведут к вероятности для заболевания органов внутреннего строения и опорно-двигательного аппарата.
Первым признаком искривления осанки является внешний облик прямостоящего ребёнка. При сутуловатости голова и плечи подаются вперёд, ягодицы уплощены, а лопатки выступают.
У детей с (кифотической осанкой) «круглой» спинкой отмечены такие симптомы: ноги полусогнуты в коленях, лопатки «крыловидны», западение грудной клетки, опущенные плечи, голова наклонена вперёд, а тонус мышц всего тела ослаблен.
Кругло-вогнутая спинка (кифолордотическая осанка) определяется наклоном головы и плеч вперёд, выпячиванием и опусканием живота (возникающего из-за ослабления брюшного пресса), резким углом наклона таза, с сильным разгибанием ног в коленях.
У ребят с плоской спиной ракурс наклона таза уменьшен, смещённая вперёд грудная клетка, отвисающий живот и «крыловидные» лопатки.
С плоско-вогнутой спиной у детей сопровождается узость грудной клетки, прибавление угла наклона таза, выпячивание ягодиц и живота.
Методы лечения.
Медикаментозный комплекс при лечении осанки у деток должен быть ориентирован на развитие здорового мышечного корсета, выработку верного функционального стандарта.
Главное значение в устранении патологий у детей относится к лечебной физической культуре, массажу (ортопедическому, общему, с составляющими ЛФК, поясницы, спины и т.д.), лечебному плаванию, гидротерапии, мануальной терапии и т.д. У ребят школьного возраста в набор лечебно-исправительных занятий входят занятия на гребном тренажёре, гимнастические упражнения и велотренажёр. Из способов физиотерапии применяются электростимуляция спинных мышц, электрофорез, УФО, талассотерапия.
При возникновении необходимости в некоторых случаях назначается ношение спец. корсета, поддерживающие спинные мышцы.
Лечение иппотерапией
Иппотерапия оказывает благоприятное воздействие на деток с нарушением осанки, что обуславливается биохимическими свойствами конной езды.
В период передвижения лошади туловище всадника осуществляет подобные движения, также как при обычной ходьбе. Роль нижних конечностей играют конечности лошади, таким образом, сидя сверху они «выключены» и позвонок располагается в непосредственном контакте со спиной лошади, результат в итоге очень высок, а нагрузка на мышцы максимально снижена. Достижение схожего движения больного и лошади, т.е. единого био режима и создаёт начало исправления искривлённого позвонка.
Основой благоприятного влияния при нарушении осанки является формирование около позвоночника мощного мускульного корсета, вследствие чего и совершается корректировка искривления градусов в меньшую сторону. В период занятий гарантируется одновременное подключение к работе всех мускульных групп туловища наездника на рефлекторном уровне. Лечащийся, интуитивно стремиться сохранить баланс, и тем самым подталкивает к интуитивной работе все основные мышечные группы.