Во многих странах к посещению психолога относятся наравне с профилактическим визитом к стоматологу. Психическое здоровье и его гигиена очень важны. Особенно в современном мире, где психические нагрузки многочисленны. Однако чаще всего люди обращаются за помощью только тогда, когда что-то уже произошло. Психолог или психиатр? И чем именно занимаются эти два похожих, но очень разных специалиста.
Чем занимается психолог?
Психолог – это человек, который занимается постановкой диагноза, определяющего психическое состояние пациента. Диагноз ставится на основании беседы и, как правило, психологических тестов. Такова вкратце сфера его обязанностей, но кто такой психолог? Психолог – это человек, получивший степень магистра психологии и обладающий знаниями о свойствах человеческой психики, поведении и психоэмоциональных процессах, знающий, как справляться со стрессом, психическими расстройствами и заболеваниями, знающий, как человек должен функционировать в социальном пространстве и как протекают мыслительные процессы.
Психиатр, чем он занимается?
Психиатрия – это совершенно другая профессия. Кто такой психиатр и каковы его обязанности? Психиатр – это, прежде всего, врач, окончивший медицинский университет и занимающийся диагностикой и лечением психических заболеваний и расстройств. Как врач, психиатр может проводить медикаментозное лечение и выписывать рецепты, а также давать направления на стационарное лечение. Психолог или психотерапевт может дать направление к психиатру, если чувствует, что традиционных методов недостаточно.
Расстройство или психическое заболевание?
Неправильно использовать эти термины как взаимозаменяемые, считая их одним и тем же. Между тем, расстройство и психическое заболевание – это две совершенно разные вещи. Человек с психическим расстройством способен нормально функционировать в обществе и не страдает галлюцинациями. Заболевший человек не только не способен выносить реалистичные суждения о своем поведении, но и подвержен различным видам бреда, галлюцинаций и иллюзий.
Сначала психолог или психиатр?
Как уже была речь, психолог и психиатр – это две совершенно разные вещи. Проще говоря, к психиатру обращаются, когда все другие методы недостаточны или не работают. Психолог может быть или не быть психиатром (основная причина – высокая стоимость обучения). В таком случае, сначала психолог или психиатр? По стандарту, если человек не нуждается в госпитализации, ему сначала нужно обратиться к психологу. На основе интервью, беседы, наблюдения и тестов психолог определит, в чем заключается его проблема. Если он также является психиатром, то может начать терапию в соответствии с течением, в котором он специализируется, если нет, то направит на лечение. Если выяснится, что проблема сложнее, или идет речь о болезни, следует обратиться к психиатру, который проведет соответствующее медикаментозное лечение. Важно отметить, что в случае с больными и тревожными людьми используются одновременно несколько методов лечения, потому что вместе они дают наилучшие результаты.
Когда просить о помощи?
Семья, как и больной, часто недооценивает проблему. Вопрос о психических расстройствах и заболеваниях все еще остается в некоторой степени табуированным. Знания о них находятся на очень низком уровне, и до тех пор, пока проблема не затрагивает собственный мир, люди не особенно обеспокоены ею. Поэтому, если человек или его близкий родственник:
• апатичный
• гиперактивный
• жестокий
• эмоционально лабильный
• грустный
• у него страх, тревога, даже паника
• нестабильный
• нервный
• гиперчувствительный, рассматривает все в отдельности
• нарушен аппетит
• у него есть зависимость от стимуляторов (секс, азартные игры, алкоголь, наркотики)
То ему следует посетить ближайшую клинику психического здоровья и поговорить со специалистом. Это не позор, этого не следует бояться. В настоящее время в мире насчитывается около 350 миллионов человек, страдающих от депрессии, и это лишь одно из многих аффективных расстройств.